まだできない。でも、ちゃんと成長している
「バク転、まだ一人でできないんですよね」
習い始めてしばらくすると、気になるところだと思います。
せっかく通っているんだから、できるようになってほしい。
ボクも親なので、その気持ちは分かります（笑）
でも、指導している側から見ると、同じ「まだできない」でも、中身は結構変わっているんです。
同じ「できない」ではない
例えば、バク転。
まだ一人ではできなくても、以前は手をついたときに腕がつぶれていた子が、自分で身体を支えられるようになってきた。
これ、見た目の結果は「まだ補助が必要」なんですが、大事な変化です。
ジャンプも同じ。
ただ跳んでいるように見えても、腕の振りと足の踏み切りのタイミングが合ってくると、跳び方が変わります。
側転やロンダートでも、床に手をつくだけだったところから、手で床を押せるようになってくる。
技の名前は同じでも、その中でやっていることは変わっているんですね。
先生、そこ見てるんですか？
はい、結構細かく見ています（笑）
動いている途中に身体の形が崩れなくなった。
倒立歩きで片方の手にしっかり体重を移せるようになった。
跳び前転で、ふわっと身体が浮くようになった。
こういう変化は、毎回の練習を見ていないと分かりにくいかもしれません。
でも、いきなり技が完成するというより、こうした部分が少しずつ変わって、完成につながっていくことがあります。
だからボクは、
「ここ、前よりよくなってきたよ」「身体を支えられるようになったね」「次はここを変えてみよう」
と、なるべく具体的に伝えるようにしています。
「まだできないね」だけでは、本人も何が変わったのか分からないですからね。
怖くなくなった。それも一つの変化
ちびっこアクロだと、もっと分かりやすい変化もあります。
前は怖かった動きに、取り組めるようになった。
前より高いところから、跳べるようになった。
新しい動きに、自分から挑戦するようになった。
もちろん、高いところから跳べる子が偉い、という話ではありません。
その子にとって怖かったことが、少しずつ変わってきた。
「やめとく」だったところに、「やってみようかな」が出てきた。
それも、レッスンのなかで見ている成長です。
成長している。でも、練習は必要
ここまで読むと、「できなくても、成長していればいいんですね」と思われるかもしれません。
でも、できるようになりたい気持ちも、もちろん大切にしています。
小さな成長を認めることと、完成に向けて練習することは、両方あっていいんです。
週1回のレッスンで、すべての練習量をまかなうのは難しいと感じることもあります。
指導していると、レッスン以外にも身体を動かしている子は、練習の機会そのものが多いんですよね。
だから、なかなかできなくて悩んでいる子には、今の課題と、教室以外で取り組めることも伝えています。
難しい技より、その土台
ボクが特に大切にしているのは、「身体の連動性」と「身体の固定」です。
……ちょっと難しい言葉ですね（笑）
簡単に言うと、身体のいろんな部分をタイミングよく一緒に使うことと、必要なところで身体の形を保つこと。
例えば、ジャンプ。
足だけで頑張って跳ぶのではなく、腕の振りと足の踏み切りが合うと、跳び方が変わってきます。
これが、身体の連動の一つです。
一方で、手をついたときや空中にいるときに、身体がぐにゃっと崩れてしまうと、動きがつながりにくい。
必要なところで力を入れて、身体の形を保つ。それが、ここでいう「固定」です。ずっと全身をガチガチに固める、ということではありません。
倒立やブリッジも、その子の課題に合わせて、こうした土台を練習するために取り入れています。
手で身体を支えることに慣れていない子なら、まずは床に手をつく動きをいろいろ経験するところから。
難しい技を何度もやる前に、その技につながる身体の使い方を練習するんですね。
今、何が必要なのかは一人ひとり違うので、家で取り組むことも、教室でやり方を確認しながら、その子に合わせて伝えています。
「まだ」の中身を伝えたい
保護者の方から「なかなかできるようにならなくて」と相談されたら、今できるようになってきたことと、まだ難しいところをお伝えします。
ただ「大丈夫ですよ」と言われても、気になりますよね。
どこが変わったのか。今、何を練習しているのか。次は何を目指しているのか。
そこが分かると、同じ「まだできない」も、少し違って見えると思います。
技が完成した瞬間は、もちろんうれしい。
でも、その前にも変化はあります。
完成を楽しみにしながら、その途中も一緒に見ていけたらと思っています。
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